Paket 3. Skriftlig coachning: Brevväxling (2, 4 eller 12 veckor)

Breväxling

En coachdialog över 2, 4 eller 12 veckor

En coachdialog som får ta tid.

Ibland räcker inte ett samtal på en timme. Ibland behöver vi få tänka, skriva, känna efter och återkomma. Brevväxling är skriftlig coachning över en längre period där vi arbetar tillsammans genom text. Du skriver till mig när du vill dela dina tankar, reflektioner eller funderingar. Jag läser, återkopplar, ställer frågor och hjälper dig att se nya perspektiv. Sedan skriver du igen.

På så sätt växer coachningen fram steg för steg.

Du behöver inte formulera det perfekta mejlet. Det behöver inte vara genomtänkt eller färdigt. Skriv det som finns hos dig just då.

Brevväxlingen kan exempelvis handla om:

• att hitta riktning och nästa steg

• förändring och omställning

• arbete och karriär

• motivation

• självkänsla och självförtroende

• relationen till dig själv

• något du känner dig fast i

• en period i livet där du behöver stanna upp och sortera

Du väljer själv hur länge du vill ha coachningen:

2 veckor – för dig som vill prova på

4 veckor – för dig som vill ge dig själv lite mer tid

12 veckor – för dig som vill arbeta mer långsiktigt med en förändring

Brevväxling passar särskilt bra för dig som tycker att det är lättare att uttrycka dig i skrift, behöver tid att tänka eller vill ha en coach som finns med som stöd under en längre period.

Du skriver när du är redo. Jag finns med och coachar dig vidare.

Under perioden har vi en pågående coachdialog via mejl. Du skriver när du har något du vill dela, reflektera kring eller arbeta vidare med och jag återkommer med coachande frågor, reflektioner och perspektiv.

Svarstid

Jag återkommer inom 2 arbetsdagar.

Breväxlingen bygger på en löpande dialog, men är inte avsedd som obegränsad mejlkontakt. För att coachningen ska ge utrymme för både reflektion och återkoppling rekommenderar jag att du skriver 1–2 gånger per vecka.

Brevväxling – 2 veckor 1095 kronor

Vill du prova skriftlig coachning och se om brevväxling är något för dig?

Under två veckor har vi en coachdialog via text. Du skriver när du vill dela dina tankar och jag svarar med reflektioner, frågor och nya perspektiv som hjälper dig vidare.

För dig som vill prova på skriftlig coachning eller har något specifikt du vill få hjälp att sortera.

”Jag står inför ett beslut och behöver hjälp att sortera mina tankar”

Brevväxling – 4 veckor  1995 kronor

Fyra veckor av skriftlig coachning där vi tillsammans utforskar det du vill förändra, förstå eller komma vidare med. Du skriver. Jag läser, speglar, ställer frågor och utmanar. Sedan fortsätter vi därifrån. För dig som vill ge dig själv lite mer tid och utrymme att reflektera och ta steg framåt.

Exempel:

• självkänsla

• karriär

• motivation

• förändring

• riktning

• jobbsökande

• balans

  
  

Fyra veckor ger möjlighet att hinna upptäcka mönster och börja arbeta med dem.

Brevväxling – 12 veckor 4495 kronor

Ibland behöver en förändring få ta tid.

Under 12 veckor har du en löpande skriftlig coachdialog med mig. Vi arbetar steg för steg med det du vill utveckla, förändra eller komma vidare med.

Du får möjlighet att återkomma till dina tankar, prova nya perspektiv och följa din egen utveckling över tid.

För dig som vill ha ett mer långsiktigt stöd och ge dig själv ordentligt med tid för reflektion och förändring. "En längre coachningsprocess – fast i skrift."